Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×

я стану стройной
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
12:28 

последние 3 недели ем непереставая. истерика тела какая-то. особенно когда сажусь за просмотр сериалов. ищу вкусненькое,а если его нет, то судорожно ищу. стресс от этого всего.
сегодня постараюсь себя в руках держать.
весна же скоро :(

12:07 

Привет,я решила вернуться сюда. Опять нужно куда-то писать свои достижения, постоянно перечитывать,чтобы энергия появлялась.
Вешу я 59 кг :( А в последнее время столько ем по ночам,что просто жуть берет. Но я хочу похудеть. Мне это очень нужно. Я не хочу,чтобы мой вес мешал мне чувствовать себя свободно в общении с другими, чтобы я могла без леденеющего сердца фотографироваться. Надеюсь, когда-нибудь, ну не через долгое время, со мной смогут сделать и такой вот снимок.
Итак,начинаем! 59 кг. Стремлюсь к 50 (всю жизнь стремлюсь =_= )

12:15 

iii

00:46 

разожралась -__________- морда круглая стала...
надо брать себя в руки...а то совсем уже...это называется обрадовалась я 56 кг...(
а у меня лежит черный хлеб и белый тоже...доесть и завтра на разгрузочный день?..
сначала взвешусь. прямо сейчас. 59. ну а что я хотела...
ладно,опять беру себя в руки...

18:24 

динамика есть всё-таки :)
56.1
да,это хорошо,хоть и не видно пока изменений.
всё в переди!
лето и ноутбук меня ждут впереди :)
и красивая одежда,да!!!!!

08:38 

что с моим весом...что-то слишком быстро...55.7

17:03 

вес с утра 56.4

21:45 

завтра понедельник. а что это значит? да,что начинается "новая жизнь" :)
Точнее я возьму себя в руки и уж точно-точно не буду срываться.Это ж не тяжело.Всего-то не есть после шести тяжелой пищи.
Хочу еще тренажер дома крутить в штанах специальных,чтобы бедра и попа уменьшалась.Но обычно меня ненадолго хватает.Нет,ну если я буду попутно кино смотреть,может что и выйдет путное...Очень хочется иметь сильную волю ;)
Итак, завтра с утра я взвешиваюсь. И буду начинать отсчет.
Основные правила этой недели:
1. Не есть после шести тяжелую пищу
2. Обливаться холодной водой для закалки
3. Крутить тренажер по 30 минут минимум.
4. Ходить в универ на физ-ру

22:43 

я смогу.смогу продержаться. скоро уже спать.

22:15 

знаете как я себя сижу и останавливаю чтобы не пойти к холодильнику? смотрю фото в стиле ню. и мечтаю быть такой же стройной.вот. держите меня подальше от холодильника. *_____*

08:51 

что-то странно...сегодня весы показали мне 56.1
почти кг потерять всего-то от того,что ела я плотно последний раз до 18?..
пока в линейке менять не буду.
посмотрим,что завтра будет

23:36 

сегодня не ела после шести. только салат. тяжело. пролетела с аквааэробикой на этот месяц.придётся просто в рамках себя держать.отвыкла =____=

17:15 

Больше полугода ничего не писала...

...но это не значит,что процесс моего восхождения к красивой стройной фигуре остановился. Даже наоборот, я достигла значительных успехов.Аквааэробика - это наше всё! Занималась два раза в неделю. Тело подтянулось, несколько кг ушли легко. Если округлить,то с 59 кг я похудела до 56.5. Без всяких диет да еще в подарок появляющиеся стройные формы. Правда уже почти два месяца не занимаюсь и очень жалею,потому что, как мне кажется, фигура терять форму начала. А скоро лето,да. Пора начинать готовить себя любимую к солнцу и открытым маечкам, платьям и т.п. Уже одно занятие так и не купленного абонемента пропустила. Интересно мне продадут его еще? Очень-очень-очень хочется.Просто молюсь на аквааэробику.
У меня ведь молодой человек появился. Поэтому выглядеть притягательно хочется в несколько раз больше.
Завтра начинаются учебные будни, мой день обретет хоть какую-то упорядоченность. А то график совсем сбился: ем по утрам и поздним вечерам, к тому же не очень полезную пищу.
Я сделаю это.Я смогу! Я сильная ведь...;)
Естественно кожу свою в порядок привожу, надо избавляться от всяких царапин и маленьких шрамов.
Есть еще мечта сделать дреды,но не на всю голову,а лишь один ряд снизу.


12:09 

потеряла 1 кг.
просто нормально питаясь (завтрак плотный, обед чуть полегче).
практически всегда придерживалась правила не есть после шести.
исключения составляли дни,когда обед задерживался.
мама настаивает на тренере. а яи не против :)
продолжаем :)

10:31 

вчера устроили праздничный ужин по поводу сдачи первого экзамена.
эм...ужин получился в 22.30...вобщем,понимаете.
следующий такой может через неделю будет.
черт,хочу в универ пойти не с таким весом,который у меня сейчас. а минимум на 5 кг меньше :(
беремся за сеееебббяяяяя.
я ж смогу это сделать.

18:57 

после трёхдневного празднования дня рождения брата вешу 60 кг.
но линейку менять не буду,чтобы не допускать возможности быть с таким весом долго >___<'

10:39 

58.5

не верится мне,что я столько сбросила просто не питаясь(кроме кифира) после 18.00.Ну,днём я два раза ела.Мне мама помогает :)
Но чтобы вот такой вес иметь...
Я не вижу улучшений внешних :(
Думаю,это вода и шлаки всякие уходят из организма,т.к. я пью отвар Довганя для очищения кишечника...

19:39 

так,накупили кучу новых вещей.в том числе и платье на выпускной.мне невкоем случае нельзя поправляться иначе не влезу :(
надо худеть!!!
;)

08:13 

из-за надвигающихся критических дней, вес стоит :(

12:23 

ааа!!!
хоть убейте, мне надо от этих злополучных 10 кг за лето избавиться!!!!!!!
меня уже достало моё мешочно-картофельное состояние!!!

восхождение к...

главная